En la era digital, pasamos cada vez más tiempo en redes sociales como Facebook, WhatsApp, Instagram o TikTok, diseñadas para captar nuestra atención. La clave está en la dopamina, molécula que regula motivación, aprendizaje y adicciones, y que la industria tecnológica ha sabido aprovechar para mantenernos enganchados.
Este documental reúne a expertos en neurociencia y psicología que analizan cómo funciona nuestro cerebro frente a la tecnología, por qué nos volvemos dependientes y qué estrategias podemos adoptar para recuperar el control de nuestros hábitos digitales.