Elmo, el Monstruo de las Galletas, Epi, Blas y muchos otros vuelven a la pequeña pantalla para transmitir a los niños de entre 3 y 6 años buenos hábitos para la salud y prevenir enfermedades cardiovasculares. Los famosos monstruos de 'Barrio Sésamo' harán llegar a los niños mensajes educativos sobre cómo deben alimentarse, ejercicio y actividad física, cómo funciona el cuerpo humano, etc.
Personalidades como Ferrán Adriá, Susanna Griso, Gerard Piqué y David Bustamante visitarán a los amigos de Barrio Sésamo para dar sus propios consejos para mantenerse sano. Todo en compañía del rojo Elmo, el glotón Monstruo de las Galletas, los inseparables Epi y Blas, el divertido Coco, Rosita, o el inteligente doctor Valentín Ruster.