Xuan Lan recorre retiros de yoga en Sri Lanka, México y España para descubrir formas de vivir mejor. A través del yoga y la meditación, conecta con líderes y experiencias transformadoras.
Cinco jóvenes futuros profesores urbanos realizan sus primeras prácticas en colegios rurales de España. El documental sigue su crecimiento personal y profesional mientras enfrentan nuevos retos y aprenden a enseñar en entornos distintos.