Elsa Pataky se ha convertido en una de las grandes embajadoras del ejercicio. La actriz nunca ha escondido que el deporte es clave en su vida y, además, fue una de las cosas que tiene en común con su marido, el actor Chris Hemsworth. "Una de las cosas que nos unió a Chris y a mí era que los dos hacíamos mucho deporte", ha dicho en Women's Health durante su reciente paso por España.
La intérprete, que durante mucho tiempo practicó yoga pero ahora se ha pasado al pilates "porque fortalece más", ha hablado sobre la importancia de tener unos buenos músculos. Las pesas son sus aliadas. "Siempre se lo digo a todas mis amigas: 'pesas, pesas, pesas", cuenta. "Es algo que las mujeres en general tenemos mucho miedo porque creemos que va a ponernos con mucho músculo, pero el músculo es el nuevo 'antiaging".
Pataky ha contado que lleva haciendo pesas desde que tenía 18 años y que de joven se obsesionó con el cuerpo de las atletas olímpicas. Tener ese físico se convirtió en su objetivo. "A mí siempre me ha gustado mucho el cuerpo 'fit', musculoso. En su día me obsesioné con las atletas de las olimpiadas, me encantaban los cuerpos que tenían las corredoras: esos brazos, esos abdominales, esas piernas fuertes... Fue como una meta mía, quería tener un cuerpo así, a pesar de que cuando yo empecé era lo menos femenino del mundo, a mí me encantaba. Soy una persona muy activa".
La actriz, a la que por su profesión y la de su pareja le toca viajar mucho, prioriza el deporte. En su maleta siempre mete bandas elásticas. Así no hay excusa que valga para no hacer ejercicio. "Quieras o no así también tienes diferentes intensidades de gomas, coges las más fuertes u otras con menos intensidad... Las gomas son buenísimas porque es un movimiento muy constante, son muy buenas y llevártelas no cuesta nada. Ocupan muy poco y las utilizo siempre que voy de viaje, las uso en la terraza o donde me pille", confiesa.
Por supuesto, si en el lugar en el que se aloja hay un gimnasio, aprovecha: "Hago mucho deporte, entreno continuamente casi todos los días como mínimo tres días. Cuando tengo mucho trabajo y no puedo hacer mucho, sí bajo y subo escaleras o, si hay gimnasio en el hotel, voy... Mi marido y yo siempre intentamos aprovechar los sitios que tienen gimnasio y podemos entrenar".
Los proyectos de Elsa Partaky en televisión
SkyShowtime
Además del ejercicio, Pataky sigue colocándose delante de las cámaras. Su último proyecto como actriz fue la serie Matices (2025), un 'thriller' psicológico de SkyShowtime que desnuda el alma humana. Próximamente, el 23 de abril, la intérprete estrena El homenaje, otra ficción de suspense también en SkyShwotime sobre una familia adinerada que se reúne por el 80 cumpleaños de su patriarca.
